Ծրագրի մասին
Ծրագրի մանրամասները տես ստորև:
Սա համադրված, ընդհանուր կառուցվածքով պլան է, այլ ոչ թե անհատական բժշկական առաջարկություն: Բեռը հարմարեցրեք ձեր փորձին և կարողություններին:
Ծրագիր, որը վարում է Fitne-ը
2-օրյա ուժի վարժություններ
დამწყები · ძალა · 2 շաբաթվա օր · 8 კვირა · մոտ 15 წთ
Նկարագրությունը հրապարակային է, լիարժեք մուտք՝ Pro-ում
Ծրագրի կատարումը, մարզումների տեսանյութերը և առաջընթացի կառավարումը ակտիվ Pro հաշվի միջոցով հասանելի են հավելվածում:
Հետևեք Fitne-ին
Անձնական փորձը սկսվում է հաշվից
Fitne հաշվում դուք կարող եք կառավարել ձեր նպատակը, ռեժիմը և առաջընթացը: Ծրագրի նկարագրությունը հրապարակային է, մինչդեռ կատարման ռեժիմը և տեսանյութերը մնում են ապահով հավելվածում: