Ծրագիր, որը վարում է Fitne-ը
გამოცდილი · մկանների զարգացում · 3 շաբաթվա օր · 8 კვირა · մոտ 25 წთ
Այս ծրագիրը նախատեսված է ուժի, դիմադրության և մկանային տոնուսի բարելավման համար։ Մարզումները նպատակ ունեն մարմնի բոլոր մկանային խմբերի զարգացմանը.
Սա համադրված, ընդհանուր կառուցվածքով պլան է, այլ ոչ թե անհատական բժշկական առաջարկություն: Բեռը հարմարեցրեք ձեր փորձին և կարողություններին:
Շաբաթվա կառուցվածքը
Հետևեք Fitne-ին
Fitne հաշվում դուք կարող եք կառավարել ձեր նպատակը, ռեժիմը և առաջընթացը: Ծրագրի նկարագրությունը հրապարակային է, մինչդեռ կատարման ռեժիմը և տեսանյութերը մնում են ապահով հավելվածում:
Գաղտնիություն
Ձեր համաձայնությամբ մենք օգտագործում ենք վեբ վերլուծություն և Meta Pixel՝ գովազդի արդյունավետությունը չափելու համար, օրինակ՝ գրանցումներ և Fitne Pro-ի գնումներ։ Մենք Meta-ին չենք փոխանցում առողջության, մարզումների, սննդի, հաշվի (անուն, էլ. փոստ, հեռախոս), ճշգրիտ գտնվելու վայրի կամ որոնման տվյալներ։
Մանրամասները գաղտնիության քաղաքականության մեջ