← Bütün təlim planlarına qayıdın

Fitne tərəfindən idarə olunan proqram

PPL X yuxarı/aşağı

orta səviyyə · წონის მართვა · 5 həftənin günü · 4 კვირა · təqribən 50 წთ

Təsvir açıqdır, tam giriş — Pro-da Planın icrası, məşq videoları və aktiv Pro hesabı ilə tərəqqinin idarə edilməsi proqramda mövcuddur.
PPL X ზედა/ქვედა — Fitne təlim planı

Proqram haqqında

Bu proqram 4 ayda əzələ kütləsi və güc artımına kömək edəcək. Gələcək fiziki formanın əsaslarını yaratmaq istəyənlər üçün uyğundur.

Bu fərdi tibbi tövsiyyə deyil, seçilmiş, ümumi strukturlaşdırılmış plandır. Yükü təcrübə və bacarıqlarınıza uyğunlaşdırın.

Fitne ilə ayaqlaşın

Şəxsi təcrübə hesabdan başlayır

Fitne hesabında siz hədəfinizi, rejiminizi və tərəqqinizi idarə edə bilərsiniz. Proqramın təsviri ictimaidir, performans rejimi və videolar isə proqram daxilində təhlükəsiz olaraq qalır.

Pro-nu aktivləşdirin →